當被問及太極拳和其他運動有何不同時，領(lǐng)隊的老太太說了一句“太極幫你產(chǎn)生能量，而其他運動消耗能量”，讓人頗感精辟。 李曉明 　　來到英國后，最讓我眼前一亮的，不是中餐也不是中醫(yī)，而是英國人對中國太極拳的興趣。 　　不論是在離家較近的攝政公園，還是比較遠一些的議會山（Parliament Hill）綠地，我時常能看到當?shù)厝嗽谧园l(fā)地練習太極。在單位附近寬敞的Swiss Cottage圖書館里，我也常見到一位名叫簡·沃德的退休護士在義務(wù)教授太極拳或舉辦相關(guān)的講座。 中華文化落地英倫 　　在英國，華人大概有60萬，在海外族群中數(shù)量排名第三，但是政治、經(jīng)濟影響力十分有限，迄今也沒有出來一個華裔國會議員。 　　不過，華人帶來的中餐卻已經(jīng)成為英國主流餐飲文化中的一部分。在倫敦一些優(yōu)質(zhì)的商務(wù)地段，已經(jīng)有了很高檔的中餐館?，F(xiàn)任中國駐英大使剛到任時，在一次演講中談及中餐時引用美籍華人張光直的一句話——“達到一個文化核心的最佳途徑之一就是通過它的肚子”。已經(jīng)在英國人的肚子中牢牢占據(jù)了一席之地的中餐，時下還有兩個新動向，一是完全由非華人經(jīng)營的“洋中餐館”漸漸冒頭，二是忙碌的英國白領(lǐng)越來越多地購買中餐外賣而不是西式外賣。 　　除中餐以外，中醫(yī)診所也漸漸多起來，盡管中藥的流通和使用在英國甚至整個歐洲還面臨政策和監(jiān)管的限制，但中醫(yī)施用的針灸、推拿甚至拔火罐等治療方法已經(jīng)漸漸被英國人所接受。特別是針灸，英國人已經(jīng)從懼怕轉(zhuǎn)變?yōu)閲L試，加上英國一些權(quán)威機構(gòu)的醫(yī)學調(diào)查對針灸效果的認可，使得針灸的接受程度繼續(xù)提升。中醫(yī)診所面街懸掛標準穴位圖的做法已經(jīng)與國內(nèi)無異。 　　太極拳就是隨中醫(yī)診所進入英國的，因為醫(yī)生用針灸、推拿等方法治療后，太極拳作為一種自我康復(fù)和鞏固的手法會被介紹給病人，久而久之就在英國傳播開來，在倫敦南岸大學中醫(yī)孔子學院當老師的佘軍這樣對我說。 　　據(jù)報道，現(xiàn)在英國有33家專門的太極拳教授機構(gòu)，太極拳也常常被列為健身機構(gòu)的可選項目。倫敦的都市報《標準晚報》（Evening Standard）最近報道，現(xiàn)在出現(xiàn)了很多晝夜營業(yè)的健身館。因為很多白領(lǐng)下班很晚，回家后精神依然不能徹底放松，以致難以入睡，于是需要到健身館里做一些放松身心的訓練。太極拳也是供選擇的項目之一。 孩子最愛“金雞獨立” 　　比之印度的瑜伽術(shù)，太極拳雖然被冠以“動態(tài)瑜伽”，其在西方社會的普及度仍遠遠不及前者。我在倫敦的線上圖書館搜索過，有關(guān)太極拳的書籍很有限，一屏就能列全，而有關(guān)瑜伽的書簡直是汗牛充棟。而且瑜伽涵蓋的人群十分廣泛，從青年到中年再到老年。中國的太極拳在西方還是上歲數(shù)的人練得多。看看那些練習瑜伽的明星和社會名流，嘎嘎女士，邦·喬維，007扮演者丹尼爾·克雷格……多得數(shù)不過來，而練習太極的名人呢？美國可能還有幾個，但在英國我還真沒找出來。 　　瑜伽已經(jīng)成為了西方主流社會文化中的一部分，它一百多年前就進入西方，也沒什么政府機構(gòu)作為文化項目在推廣，但經(jīng)過時間的積累和趕上了現(xiàn)代化生活節(jié)奏下的人們對于修養(yǎng)身心的強烈需求，它便逐漸融入主流。中國的文化固然可以借力國家經(jīng)濟實力的迅速抬升而向世界擴散，但文化品的傳播如果不作百年之計來考量，短時間內(nèi)往往看不到實質(zhì)性的飛躍。 　　還是拿太極拳來說，它的落地生根還真要進行不少本土化的轉(zhuǎn)換。比如，它的套路比較多，在國內(nèi)最簡單的二十四式太極在這里就顯得復(fù)雜了，于是有時不得不一簡再簡成“十式”甚至“八式”。打太極需要招式連貫，但英國人假期多，休假回來再學太極往往把上次的招式給忘了。打太極需要屈膝，但很多英國人上歲數(shù)后膝蓋都有毛病，彎曲時間長了就感到疼痛。教練沒辦法就只能讓下蹲的幅度小一些。甚至有人發(fā)明了“坐式太極”——讓你干脆坐在椅子上打，真算是用心良苦。 　　佘軍跟我說，雖然他也教孩子們練太極，不過因為太極動作緩慢且不具對抗性，不如功夫?qū)Υ騺淼么碳?，所以小孩子練起來沒有耐心。只有到了“金雞獨立”那一式時，他們才來了興致，因為可以相互比試看誰單腿站得時間久。 　　前兩年有本社會學方面的暢銷書叫《引爆點》（The Tipping Point），作者格拉德維爾認為某種東西從籍籍無名到流行要遵守三個法則。第一是少數(shù)人法則，就是那些對大眾有影響力和感召力的人群要接受它并傳播它。比如，上世紀80年代美國大明星簡·方達對瑜伽的傳播就起了很大作用。第二是傳播什么信息和如何傳播，使得受眾對其產(chǎn)生黏性。第三就是是否順應(yīng)了社會背景如人群結(jié)構(gòu)、價值取向等發(fā)生的變化。 　　竊以為，如果真要推廣如太極這樣的文化走出去，需要給其自由發(fā)揮創(chuàng)意、自由演變的空間，減少干涉，同時在推廣時遵守傳播規(guī)律，抓住引爆點。英國這么個熱愛高爾夫球的國家，到處都是球場，但打高爾夫球多了會引致身體局部勞損。佘軍告訴我，他們大學的董事長就通過打太極拳治療高爾夫病癥的，效果很好。那么國家在海外設(shè)計太極的傳播形象時，何不借高爾夫之力呢？既能作為主流運動的健康替補，又提升了太極運動的檔次。 太極幫你生能量 　　2012年倫敦奧運圣火傳遞到我現(xiàn)在所在的卡姆登（Camden）區(qū)的時候，一組身著紅色T恤衫的當?shù)乩夏昱犹珮O拳隊還應(yīng)邀助興表演，當被問及太極拳和其他運動有何不同時，領(lǐng)隊的老太太說了一句“太極幫你產(chǎn)生能量，而其他運動消耗能量”，讓人頗感精辟。 　　而我讀到的英國媒體關(guān)于太極拳最神奇的報道來自于《泰晤士報》，文章說一位來自德文郡（Devon）的名叫塔弗納的農(nóng)場主連續(xù)半年在早晨當著他的奶牛練習太極拳，結(jié)果激發(fā)了奶牛的產(chǎn)奶情緒。太極拳的英文字面翻譯是“超級最終力量”（super ultimate force），這篇報道真算得上對這個譯名的絕佳注解了。 　　太極拳在傳播中國文化方面確實有獨到的地方，它動作緩慢，既能強身健體又能幫助人集中意念，背后還有很深厚的中國古老哲學支撐。學習了太極拳方能領(lǐng)悟到中國人陰陽相濟，剛?cè)岵⑦M，內(nèi)斂平和的思維習慣。北京奧運會開幕式的千人擊缶就是借助太極拳的招式完成的。 　　比起中餐的有些食材，中醫(yī)的有些治療方法令西方人感到排斥，但太極拳似乎沒有什么鋒棱會刺到人。而且，英國人練太極拳還有優(yōu)越的條件，除了遍布周圍的綠地之外，很多英國中產(chǎn)家庭都有花園，在自家花園中打打太極是很輕松愜意的事情。 　　手邊正巧還有一篇英國《衛(wèi)報》教育板塊推介太極時的小文，一問一答讀來很有意思。 　　問：我要改變我在公園里的形象，怎么辦？ 　　答：什么意思？ 　　問：在公園時沒人注意我。 　　答：那你找我做什么？ 　　問：我看你經(jīng)常在教大家做一套很酷的動作，圍觀者眾。 　　答：那叫太極。 　　問：是日本人的嗎？ 　　答：不，是中國人的。 　　問：但為何大家不攻擊對方，總是自己打自己的？ 　　答：你可以把太極看做是一種動態(tài)瑜伽和冥想相結(jié)合的運動。 　　問：為什么你們練完了不出汗？ 　　答：因為動作很慢，但往往越慢效果越好，你把“氣”運動到全身，能夠防病和健身。 　　問：什么是“氣”？ 　　答：中國哲學和醫(yī)學認為，氣是維持人體運轉(zhuǎn)的關(guān)鍵力量。它的運轉(zhuǎn)如同人的神經(jīng)和血液系統(tǒng)一般，在全身流動。還有什么需要我?guī)兔Φ膯幔? 　　問：能給我來一杯“氣”嗎？ 　　答（囧）：要加糖嗎？ 　　看完了這段對話，我突然想，太極本來就講究道法自然，有時候有心栽花花不發(fā)，無心插柳柳成蔭。不如多帶著自然輕松的心態(tài)去對待自己文明的海外之旅，能不能落地生根，看機緣，看造化。也許別人看到你這份不慌不忙的樣子時，反而覺得你更親近。 轉(zhuǎn)載自《環(huán)球》雜志 來源：2013年5月1日出版的《環(huán)球》雜志 第9期