根據(jù)島城各大醫(yī)院的統(tǒng)計資料顯示，每年夏季是島城腫瘤疾病復發(fā)高峰期，轉移復發(fā)率高達38%～47% ，明顯高于其他季節(jié) 。

飲食應該盡量清淡

    飲食是腫瘤患者安心度夏最重要、最關鍵的環(huán)節(jié)。青島市市立醫(yī)院腫瘤科的大夫介紹說，腫瘤是人體全身性疾病的局部表現(xiàn)，也是人體自身穩(wěn)態(tài)失衡和免疫功能低下的表現(xiàn)，如果患者不注意飲食，炎熱夏季很容易對腫瘤患者的生存質量和治療環(huán)境造成嚴重影響，使腫瘤治療趨于停頓甚至倒退。

    據(jù)了解，在飲食選擇方面，腫瘤患者應該盡可能選擇清淡的食品，盡可能多樣化，宜多吃清蒸、白灼、涼拌的食物，少食辛辣、辛熱和過于油膩的溫熱食品，煎、炸、烤的食物也應盡量避免，特別是消化道腫瘤、肝膽腫瘤患者尤其應該注意。另外，夏季大量出汗會使人丟失更多的水分、氯化鈉、鉀和鎂。夏季應注意水、電解質平衡，每日飲水應在1500毫升以上，每日增加1～2克食鹽的攝入，還可以多喝綠茶、淡鹽開水和果汁等。在菜品方面，可以選用含鎂豐富的食物如豆腐等。另外，綠豆粥、番茄湯、鴨肉冬瓜湯等都可以起到清熱解暑、益氣養(yǎng)陰的作用，多吃苦瓜、苦菜等苦味食品也有不錯的抗癌效果。

作息規(guī)律嚴防中暑

    不僅飲食要嚴格控制，腫瘤患者的夏季生活作息也應該在細節(jié)點滴上進行控制，嚴防中暑，同時慎防傳染病和食物中毒。同時，夏季天氣炎熱難耐，人容易情緒煩躁，腫瘤患者由于自己的病情和治療中產(chǎn)生的副作用，情緒波動也會更加強烈，創(chuàng)造一個舒適、整潔的環(huán)境，保持良好的心態(tài)尤為重要，在這方面，特別需要親友給予幫助。

    青島海慈醫(yī)院腫瘤科的大夫介紹說，腫瘤患者夏天要嚴防中暑，因為中暑會造成人體免疫系統(tǒng)的疲軟，使腫瘤細胞更加肆虐。但是，腫瘤患者在使用空調上也要特別注意，應該一切順應自然，室內外溫差建議保持5℃的差距，空調連續(xù)使用8小時后必須進行通風，屋子狹小的建議使用空調時半開房門。另外，夏季的運動鍛煉對健康起著重要的作用。夏天氣候炎熱，對人體消耗較大，不適合做劇烈運動，腫瘤患者若長時間在陽光下鍛煉可能引起中暑，所以，最好在清晨或傍晚天氣涼爽時，到公園、河岸、湖邊或庭院，選擇合適的項目鍛煉，如太極拳、太極劍、廣播操、慢跑、散步、做瑜珈等。

     而一些正在住院或經(jīng)常需要往返醫(yī)院治療的腫瘤患者，在現(xiàn)在這樣的“桑拿天”也容易發(fā)生相關并發(fā)癥，應注意家庭護理防止并發(fā)癥，同時夏天慎防傳染病和食物中毒，因為嚴重的腹瀉會使病情失去控制。